Skärmtid små barn

Barn och unga med NPF, såsom ADHD och autism, har en ökad risk för problematisk användning av digitala medier, inklusive dataspelsberoende och överdriven skärmanvändning. Forskning visar att barn upp till 12 år med mycket skärmtid ofta uppvisar fler symtom på ADHD, och att digitala medier kan förstärka dessa symtom över tid.

Barn med NPF kan vara mer engagerade i digitala medier, vilket gör dem benägna att fastna i överdriven användning. Detta kan delvis bero på nedsatt impulskontroll och ett känsligare belöningssystem.

Men det är också av vikt att förstå hur känsloreglering och koncentrationssvårigheter hos barn med NPF kan påverka deras relation till digitala medier. Som exempel lyfts att det för många barn med NPF som upplever svårigheter i skolan kan det kännas extra viktigt att få känna sig kompetent inom ett annat område såsom dataspel.

Samtidigt finns lyfts också positiva aspekter: Digital interaktion kan kännas tryggare för barn med NPF på grund av den tydliga strukturen i dataspel och digitala plattformar. Dessutom kan barn med intellektuell funktionsnedsättning potentiellt utveckla sina sociala och motoriska färdigheter genom vissa digitala spel o

Publicerad:

Kategori: Nyhet

Barn under 2 år bör inte använda digitala medier alls samt äldre små människor bör begränsa sin användning så för att viktiga delar av existensen inte trängs undan. enstaka tumregel för skärmanvändning är max enstaka till tre timmar per dag, beroende på ålder. Mobiler samt surfplattor bör lämnas utanför sovrummet beneath natten.

Det är några från Folkhälsomyndighetens rekommendationer om skärmanvändning för unge och unga, som besitter tagits fram på uppgift av regeringen. Syftet är att dem ska främja en bättre balans mellan skärmtid samt andra viktiga delar inom livet likt fysisk handling, sömn samt andra hälsofrämjande aktiviteter för barn samt unga, samt minska exponeringen för olämpligt innehåll.

– Rekommendationerna är inom första grabb ett stöd för föräldrar och fullvuxna personer som finns i barnens närhet dock också för barn samt unga själva. Vi hoppas att detta ska bidra till enstaka bättre balans, motverka problematisk användning samt vara ett hjälp inom

Så påverkar skärmvanor barns hälsa

Ylva Trolle Lagerros, läkare på Överviktscentrum i Stockholm som forskar om levnadsvanors påverkan på hälsa och framtida sjuklighet vid institutionen för medicin, Solna på Karolinska Institutet, var för några år sedan ganska övertygad om att mer skärmtid är förknippat med mindre fysisk aktivitet – och att det delvis skulle kunna förklara de höga överviktstalen i socialt utsatta områden, där barn vanligtvis inte har lika mycket schemalagd sportaktivitet.

För att se om hypotesen stämde gjorde hon och hennes medarbetare en mindre studie på barn i mellan- och högstadiet på två skolor i vitt skilda socioekonomiska områden. I den ena skolan hade 31 procent av barnen övervikt.

– Det som skiljer vår studie från många andra studier är att vi har objektiva mått på fysisk aktivitet och skärmtid i stället för självskattningar, säger hon.

Resultatet som Ylva Trolle Lagerros fickfram var inte alls det förväntade.

– Vi kunde inte se någon koppling mellan fysisk aktivitet och skärmtid. Fysisk aktivitet konkurrerade inte ut skärmtiden. Det var heller inte mer skärmtid i det lågsocioekonomiska området, säger hon.

Det fanns heller ingen koppling mellan